资源信息
《坏心情生存手册》是一本实用的情绪管理指南,帮助读者快速平复暴走情绪,安抚内心的烦躁与不安。该书通过科学的方法与实用的技巧,教读者如何识别与应对负面情绪,提升情绪自控力。作者以轻松幽默的语言,将复杂的情绪管理理论转化为易于理解的实用建议,让读者在轻松愉快的阅读中收获成长与改变。
资源目录
├── 2023-03《坏心情生存手册》.epub 3.61M├── 2023-03《坏心情生存手册》.mobi 4.64M└── 2023-03《坏心情生存手册》.pdf 2.20M
https://pan.quark.cn/s/8b917215c294
版权声明
本站名称:资源百科
本站永久网址:https://ziyuanbaike.com/
本站的文章部分内容可能来源于网络,如有侵权,请联系站长heytool@126.com进行删除处理。
本站一切资源不代表本站立场,并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。
本站一律禁止以任何方式发布或转载任何违法的相关信息,访客发现请向站长举报
本站资源大多存储在云盘,如发现链接失效,请联系我们我们会第一时间更新。
发表评论