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Keep训练计划健身视频课程 21天健身轻食计划
课程简介21天可以养成一个习惯,想健身减脂塑形的童鞋,跟着这套视频一起学习~!https://pan.quark.cn/s/23281a9f4941...
作者:ziyuan 日期:2025.09.26 分类:课程资源 162 -
碎片短剧v1.0.8,会让你沉迷到“无法正常下班”的App
最近总觉得身边人压力好像越来越大,也发现越来越多人爱上了看短剧。本来只是想睡前刷 5 分钟放松下,结果一碰到 “重生逆袭”“霸总反转” 的剧情就挪不开眼,不知不觉就看到了后半夜。你想啊,剧里的主角替你骂了讨厌的上司,还帮你圆了暴富的美梦,这种 “即时爽感” 真的让人戒不掉。可越追越上头,就越容易被泼冷水。很多平台打着 “免费” 的旗号,结果每集都插广告,不少人都吐槽 “剧情没记住多少,洗脑的广告词倒背如流了”。一边是放不下的追剧瘾,一边是躲不掉的广告轰炸,难道就没有能安安静静...
作者:ziyuan 日期:2025.09.26 分类:软件资源 264 -
国家数字图书馆App,国家出品必属精品,海量书籍全免费
最近翻了翻家里的书柜,不少书都蒙了层薄灰,可手机里的阅读 APP,反倒成了我每天睡前、通勤时必点开的 “小角落”。也有段时间没给大家分享看小说、读好书的工具了,这几天总收到同学留言说,之前推荐的几款阅读应用慢慢开始收费,想找款免费又好用的。其实我这儿一直藏着个宝藏工具,今天就把它分享出来 —— 它就是「国家数字图书馆」。不仅纯净无广告,内容库更是豪华到让人惊喜,关键全程免费,说是我目前用过最顺手的阅读类 APP,一点不夸张。国家数字图书馆(安卓、iOS)打开 APP 的第一感...
作者:ziyuan 日期:2025.09.26 分类:软件资源 178 -
【小白短剧】热门短剧资源分享2025年9月26日
2025年9月26日短剧集合https://pan.quark.cn/s/234240a3c92e八十年代的江南村(12集)AI短剧https://pan.quark.cn/s/f996aae569e8千年妖君为我而来(60集)闫海明&孟欢https://pan.quark.cn/s/27dfa9b2e734白蔷薇的春天(86集)https://pan.quark.cn/s/92177e2d3ddb被偷听心声后娘娘独占君宠(82集)张紫淋&孙梓铖https://pan.qua...
作者:ziyuan 日期:2025.09.26 分类:视频资源 259 -
极客时间-专栏课-Barry-Python实战·从0到1搭建直播视频平台(完结)
https://pan.quark.cn/s/fd27e2046b57 📁 286-100546501-专栏课-Barry-Python实战·从0到1搭建直播视频平台(完结) 📁 videos 📁 images 📄 19|路由定义和视图常用逻辑:路由定义和视图的核心是什么?.md 📄 28|认证机制:Flask认证机制设计与实现.md 📄 32|全面解析HTTP:从HTTP-0.9到HTTP-3的演变.md ...
作者:ziyuan 日期:2025.09.25 分类:课程资源 199 -
龙飞虎先生《功夫英语》全套视频课程,零起点直达流利听说
这是一套由龙飞虎(Chris Lonsdale)先生创立的《功夫英语》全套视频课程,旨在帮助学习者从零起点达到流利英语听说水平。课程基于“6个月学会任何一种外语”的理念,融合了心理学、语言学和教育学方法,强调通过可理解的输入、模仿、泡脑子等方式自然习得语言。课程体系庞大,包含发音训练(Facefonics)、节奏英语、第三只耳朵(心理建设与学习方法)、胶水词、比喻表达、泡脑子听力训练、词汇拓展以及商务、出国等场景英语。其核心是通过大量重复、音乐节奏和比喻来建立英语思维,摆脱传...
作者:ziyuan 日期:2025.09.25 分类:课程资源 229 -
全网付费文章-大佬文集圈 学习先锋 9月24日更新
https://pan.quark.cn/s/4aff053b0af8 📁 9月24日付费文 📁 大佬文集 📁 学习先锋 📄 卢克文青云读书会-资本主义(上):汉武大帝与资本主义萌芽.pdf 📄 南半球聊财经250924.pdf 📄 鉴茶院250924:救大盘于水火.pdf 📄 卢克文250924:波兰切断中欧班列,欧盟剑指中国?.pdf ...
作者:ziyuan 日期:2025.09.25 分类:课程资源 229
